Dr. Gentian Hetemi dhe Dr. Albulena Neziraj – MOSHIMI DHE CILËSIA E GJUMIT: STRATEGJITË PËR TË PËRMIRËSUAR CILËSINË E GJUMIT TEK TË MOSHUARIT DHE NDIKIMI I TYRE NË SHËNDETIN E PËRGJITHSHËM

Dr. Gentian Hetemi dhe Dr. Albulena Neziraj – MOSHIMI DHE CILËSIA E GJUMIT: STRATEGJITË PËR TË PËRMIRËSUAR CILËSINË E GJUMIT TEK TË MOSHUARIT DHE NDIKIMI I TYRE NË SHËNDETIN E PËRGJITHSHËM

“Në Kosovë jetojnë rreth 1,739,825 banor ku nga ky numër rreth 116,785 e popullsisë është mbi moshën 65 vjeçare ndërsa në botë jetojnë rreth 8,073,826,673 ku nga ky numër rreth 703 milion njerëz janë më të vjetër se 65 vjeç dhe më shumë se 147 milion njerëz janë të moshës 80-99 vjeç. Gjumi është një gjendje fizike dhe psikologjike e rëndësishme dhe komplekse që luan një rol kyç në shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme të individëve.”

Revista Mjeku, Vëllimi 4, Numër 4: Moshimi dhe cilësia e gjumit: Strategjitë për të përmirësuar cilësinë e gjumit tek të moshuarit dhe ndikimi i tyre në shëndetin e përgjithshëm, artikull nga Dr. Gentian Hetemi dhe Dr. Albulena Neziraj.

Ju ftojmë ta lexoni artikullin e plotë:

Revista Mjeku – Numri i dhjetorit 2024